Hooked på boxning i Tidaholm

- Den största skillnaden mellan att träna barn och vuxna är att de vuxna är mer motiverade i sig själva, jag behöver inte pusha dem på samma sätt. Många tror att boxning är svårt och det blir det med tiden, men det är lätt att börja. Det är en perfekt sport om man vill öva både kondition och koordination, berättar Daniel Brodin, huvudtränare i Tidaholms boxningsklubb.

Det är söndag kväll och deltagarna i kvällens nybörjarkurs i boxning skyndar sig över den regniga parkeringen, in i värmen. Väl inne i lokalen är det ingen som fryser länge eftersom uppvärmningen, att hoppa hopprep, drar igång direkt. 

- Vi kallar lite skämtsamt just den här gruppen för ”Veterangruppen” och de flesta är väl runt 40. Söndagar verkar vara en bra grupp för personer som har mycket på gång i vardagen, som små barn. Flera i gruppen är nybörjare men andra har hållit på ett tag. Det gör inte så mycket att man är på olika nivåer, alla hjälps åt för att få till en bra träning, säger Mikael Harrstedt som är med som extra tränare ikväll.

Efter uppvärmningen delar gruppen in sig två och två. De sprider ut sig i lokalen och börjar sedan öva på att göra utfall och parera. Målet är att nudda motpartens axel utan att denne nuddar den egna axeln. Deltagarna dansar runt varandra och försöker läsa av den andres rörelser. 

Efter ett par minuter piper Daniels stoppur och instruktionen ”Stopp – vatten” ekar i lokalerna. Med tung andning hämtar deltagarna vattenflaskor och torkar svetten ur pannan innan nästa instruktion kommer ”Ny partner – Starta!”. 

En av deltagarna i kväll är Fredrik Björk. Han är ursprungligen från grannkommunen Skövde men flyttade till Tidaholm för ett par år sedan. Trots att Fredrik har en bakgrund som militär beskriver han boxningen som utmanande.

- Det är både bland det svåraste och roligaste jag gjort! Det är lite som att blanda schack och dans, man måste vara stark i kroppen men också hela tiden med psykiskt och försöka läsa av sin motståndare. Det är också något särskilt med att träna ihop med andra, ett bra sätt att lära känna nya personer.

Fredrik, som flyttade till Tidaholm tack vare sin sambo som kommer från orten, beskriver hur boxningen varit ett bra sätt att komma in i samhället. 

- Man måste ge lite och engagera sig! Tidaholm har ett fantastiskt föreningsliv så oavsett vad du gillar så kommer du att hitta något som passar dig. 

I kvällens grupp är det bara killar som deltar. Men Amanda Bergström, Fredriks sambo som varit aktiv i klubben i tre år, tittar in för att peppa och komma med tips.

- När jag och Fredrik nyss flyttat till Tidaholm såg vi en lapp i mataffären om att boxningsklubben sökte nya medlemmar. Vi testade och blev hooked direkt! Idag tränar vi båda i klubben och jag är också tränare för flera grupper. Det bästa med boxningen är att alla här är så välkomnade och vänliga. Jag kände mig som en i gänget på en gång!

I träningslokalen är det dags att byta övning. Deltagarna ställer sig vända mot en av de stora speglarna ut med ena väggen och måttar slag i luften.

- Var noga när ni vridit in! Allt ska tillbaka till utgångsläget. Och kom ihåg att andas! Instruerar Mikael. 
Och kvällens träningspass fortsätter.